Miért kell pisilni szex közben? Szakértők végre választ adtak rá

A szex közbeni pisilési inger nem ritka, ami elsősorban női probléma, mivel a férfiak testében van egy természetes mechanizmus, amely megakadályozza a vizeletürítést erekció közben.

Az általános inkontinenciában szenvedő nők 60 százaléka tapasztal vizelet szivárgást szex közben. Bizonyos nők azonban, nem feltétlenül ürítenek, hanem női magömlést tapasztalhatnak az orgazmus során. A szex során egyes nőknél folyadék távozik a testéből, amelyhez az orgazmusnak is köze van. Míg a kutatók egyik tábora azt állítja, hogy csak a vizeletet ürítik ki. Mások úgy vélik, hogy a paraurethralis mirigyek olyan folyadékot hoznak létre, amely hasonlít a prosztatában termelődő férfi magömléshez.

A nőknél a paraurethralis mirigyeket Skene mirigyeknek is nevezik. Ezek a mirigyek egy csomóba állnak össze a női húgycső külső nyílásánál, és tiszta vagy fehéres folyadékot termelnek. Ez a húgycső és a hüvelyt körülvevő szövet nedvesítésére is szolgálhat.

A paraurethralis mirigyeket körülvevő szövet a hüvelyhez és a csiklóhoz kapcsolódik, és ezek a mirigyek a hüvelyen keresztül stimulálhatók. Vannak, akik úgy vélik, hogy ez lenne a G-pont, vagy az a bizonyos erogén zóna, amelyről azt mondják, hogy erősebb orgazmus érhető el az izgatásával. Ám, olyan is van, amikor kifejezett problémára utalhat ez a "jelenség". De pontosan mit is érdemes a témáról tudni, és hogyan lehet tenni ellene?

Vizelettartási nehézség A nők vizeletszivárgása előfordulhat szexuális tevékenység, orgazmus vagy mindkettő során. A szexuális stimuláció nyomást gyakorolhat a hólyagra vagy a húgycsőre. Gyengült medencefenéki izmokkal kombinálva ez a nyomás stressz inkontinenciát okozhat. Ha orgazmus közben vizelet ürül ki, annak gyakran az az oka, hogy a hólyag izmai görcsölnek. Ezt hívják kényszerinkontinenciának. A kényszerinkontinencia a túlműködő hólyag tünete. Jellemzője a hirtelen és sürgető vizelési inger, valamint a húgyhólyag önkéntelen összehúzódása, amely kiüríti a vizeletet.

Stressz inkontinencia Stressz inkontinencia akkor fordul elő, ha egy tevékenység, például a szex, nyomást gyakorol a hólyagra. A stressz inkontinencia kiváltó okai között lehet a köhögés, a nevetés, a tüsszentés és persze az orgazmus.

Mi segíthet? A hólyagtréning segít abban, hogy jobban uraljuk a hólyagunkat. Ez lehetővé teszi, hogy a vizelések között egyre hosszabb idő teljen el. Kegel gyakorlatokkal együtt is elvégezhető. A húgyhólyag-tréning a mellékhelyiség rögzített menetrend szerinti használatából áll, függetlenül attól, hogy késztetést érezünk-e arra, hogy menjünk vagy sem. A relaxációs technikákat alkalmazzunk és fokozatosan, 15 perces időközökkel növeljük a fürdőszobai szünetek közötti időt. A végső cél pedig az, hogy a vizelések között három-négy óra teljen el.

Életmódbeli változások Néhány ember számára az életmódbeli változtatások segíthetnek megakadályozni a vizeletürítést szex közben: 1. Próbáljunk ki különböző pozíciókat szex közben. Ez segíthet megtalálni azt, amely nem gyakorol nyomást a hólyagunkra. 2. Szex előtt menjünk el pisilni. 3. Korlátozzuk a koffeint vagy alkoholt tartalmazó italok és ételek fogyasztását. A koffein és az alkohol vizelethajtóként hat, valamint irritálja a húgyhólyagot, így fokozhatja a vizelési ingert. Közvetlenül szex előtt előtt kerüljük a túl sok alkoholfogyasztást. Ez csökkenti a vizelet mennyiségét a hólyagban.

Forrás: joy.hu

Hirdetés

HIRDETÉS